很開心這次的路跑沒有丟臉
跑了個還不錯的成績
沒有想到最後鞭策我跑步的動力是減肥
從九月打算報名後
就一直很偷懶
沒啥再練習
直到十二月初和學長相約瘦身
才開始正式的練跑
一個月來每天不碰飲料
三餐分量1/3
下午跑六千晚上重訓一小時
近一個月瘦了5公斤
心肺功能變好身體也變結實
過程中真的很辛苦
肚子永遠都是餓的
真的餓到受不了就開一小包蘇打餅
兩個人一人咬一片
跑步時兩個人彼此互相呼喝打氣
當大家晚上都在看電視吃吃喝喝
我兩就躲在重訓室咬牙重訓
如果沒有夥伴能夠扶持
我或許早就放棄了
比起那種只重視自己的人
能夠相互扶持前進的朋友
也更難能可貴!
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