作者forent (為何那麼愛睡覺呢?)
看板Self-Healing
標題戒菸
時間Fri May 16 17:11:39 2014
現在只是固定吃喝甚麼後與沒事抽抽菸
其實也沒有很多生理反應
現在想想喝了咖啡想抽菸
也許真的是慣性習慣吧
其實那有點想抽的想法
很容易可以壓下去的,但壓下去又好像會有不然要幹嘛的想法出來
不過現在也沒菸了,下雨也懶得出去買
就壓吧
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推 sas631229:加油……撐過一兩個星期後，你就幾乎不太會想抽了，這段 05/17 23:32
推 ADLADL:醫院戒菸門診可以拿戒菸貼片 一個月部分負擔也才約300元 05/19 11:45
→ ADLADL:戒菸最痛苦的是尼苦丁戒斷的不舒服感跟習慣 要撐下去唷 05/19 11:46
→ forent:我已經戒很多了,所以我是在懷疑單純的習慣 05/19 21:59
→ forent:當然你說的尼古丁反應好像是會提醒我該抽了,但現在覺得身體 05/19 22:00
→ forent:就沒甚麼感覺,所以才懷疑是習慣的 05/19 22:00