推 s910561:搬重物,不都是這樣嗎 09/23 08:08
→ suiz:站著搬重物.很容易傷腰久了會有骨刺喔...姿勢問題 09/23 10:29
→ KIDDLEE:簡單來說就是 姿勢不對 腰受傷了 快去看醫生吧 09/24 20:13
→ KIDDLEE:還有就是 先別再搬重物了 會越來越嚴重...<<嚴重的話 09/24 20:13
建議搬東西時，先蹲下再搬東西
不要 站著彎腰搬東西
腰會受傷哦
※ 引述《eartco (非想非非想天)》之銘言：
: 今天工作從4開始整理水箱跟搬貨等
: 到了7~8點時發覺背部開始疼痛(主要是腰那一帶)
: 站立時會感到微微的不適，彎下來就會痛
: 而且我還硬是撐到了9點
: 不過後來有個店員幫我一起整理(前面都是我一人包辦)所以輕鬆了許多
: 之後我查了網站
: 上面說這個會隨著時間或1天越來越痛
: 輕微也要休息三天，中度甚至要一個禮拜到兩個禮拜
: 請問真的會這樣嗎...
: 有沒有經驗的人可以告訴我一下~..現在感覺是還好..但還是蠻怕的
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