[炫耀] 減肥成功...

[klm (閃光加炫耀)]

   很早就想來炫耀了...

   之前讀研究所胖到83kg

   在積極的進行運動減肥後，現在僅僅69kg

   哈哈哈哈哈..要問我怎樣減肥的嗎..看看我這幾天的行程..

   森林健行  4hr (含偶爾背著走太累的女友)

   海邊＋高地健行 4hr (含偶爾背著走太累的女友）

   騎馬 2hr

   利用退潮時沙灘步行至海中小島 3hr (水深超過腳踝時.得背著女友渡海)

   攀岩

   之後預計要去的泛舟

   還有預計要去教導女友游泳...

   哈哈哈哈..就是這樣減肥成功的啦...^^

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◆ From: 125.236.171.51
推 youcankillme:好厲害
推 bluedrink:COOL！
推 rand730323:真是偶爾的好啊~~水啦~
→ timyau:@@a 我想問的是...你在哪邊啊？
推 aabbaa1123:酷!!你女友真好~我也想減肥耶!!!