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昨天下午心血來潮 想說拉個單槓 因為近來都有很規律的滾輪 練身體 但不知為何 單槓始終無法及格(六下,我是軍人) 但昨天忽然如有神助 一切都在自然的情況下發生了 這是我人生第一次拉六下單槓耶 以後就可以及格了 哇哈哈哈哈哈 或許這對某些人沒啥意義 不過據我的了解 部隊裡大約有半數人無法拉六下單槓 所以 你覺得我該不該驕傲啊 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 163.15.15.110
a0913777615:練習是有幫助的!肌肉會記憶,建議每天持續練! 06/11 21:24
Darrellshih:我不是軍人 但我應該可以五下耶 06/12 16:59
zeals:我也來,我一個月運動不到一次,可以拉十下:p 06/12 19:05
framcokex:其實沒在練的話 三下開始 每下都是一步挑戰了@@ 06/13 01:48
RainyCity:GOOD 06/13 01:51
alove973:我覺得單槓是看體重 體重輕的隨便拉就過了 06/13 10:35
doorkey:到部隊一下 快退伍了十下 來當海陸會越拉越多 06/13 16:56
s11811817:不標準的大概可以拉個3x下吧..標準6~10下左右= = 06/14 00:48
Ruyan:很簡單14 下 憲退 06/14 19:38