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開心開心 自從4月多開始減少吃澱份類以後 體重就有慢慢下降咧!! 從52到48 今天量再到47.5 耶耶 朋友說我大腿有瘦一點 要再接再厲 因為我是局部胖(大腿跟小腹) 所以還是要努力>"< -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.161.38.175
ds223902:那你大概都吃什麼啊?我現在都卡在49ˊˋ 07/02 19:35
meimei2670:就都吃青菜阿~其實也不一定啦!昨天就吃披薩..減量就好 07/02 22:04
xshoeplayerx:我去替代役,1個月瘦6公斤...囧 07/13 15:08