[閃閃] 我老公今天做三菜一湯給我吃

[joanne7109 (joanne)]

哈哈 今天老公作三菜一湯給我吃

麻婆豆腐 香辣高麗菜 九層塔蛤蠣 玉米排骨湯

有圖有真相唷:http://www.wretch.cc/blog/joanne7109/14482066

超好吃超下飯的

超開心超開心的

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.31.142.39
推 deathcustom:不健康喔～～～蔬菜份量稍微少了一點
→ alove973:真無聊 樓上不知道在酸什麼
→ xcatcat:哪隻眼睛看到一樓在酸?
推 loveatnight:我看不到有東西啊??在哪在哪?????????(自我逃避中...)
→ deathcustom:囧～我只是說這樣蔬菜份量少了一點就被說酸Orz
→ deathcustom:蛤蠣跟排骨湯其中一道換成蔬菜類為主的就很好

蔬菜攝取量 應該不會太少

蔬菜建議攝取量為每餐1-2碟 應該不會不足

而且所有的東西我們都沒有吃完 應該只吃1/3不到 可以自己調配量

像我菜就挾的比肉多

蛋白質建議攝取不同種食物 所以有豆類(豆腐) 肉類(排骨) 海鮮(蛤蠣)

玉米屬五穀根莖類 不精製澱粉

但是確實是較重口味 每樣都較鹹較辣(因為我喜歡吃重口味) 這點不甚健康

而這是他第一次做飯給我吃 我想還是感謝多於要求
(畢竟不是天天有得吃 下次啥時吃不知道)

我想吃飯 不是只是吃營養 也是吃進幸福與感恩

還是謝謝你的建議 我有轉達給他了




※ 編輯: joanne7109      來自: 61.31.141.202        (09/08 19:49)
→ showmeihuang:對男生表示幸福和感恩就好..建議等有空再說就好..
→ showmeihuang:不然怕男生會多想...你很幸福唷..恭喜耶
推 iscoral:好幸福喔~
推 dingcross:我是覺得有男生做菜給自己吃就很開心了XDDD