[炫耀] 105到80的感動!

[Powter (中毒越來越深...)]

圖文並茂版 (內有恐怖照片 不喜勿入XD)
http://www.wretch.cc/blog/powerwalk/481172

肥胖持續: 三年以上
最高體重: 105 KG
減肥過程: 七個月
單車生活: 五個月
目前體重: 80 KG

離目標還有5KG

又要進入冬令進補的時節了....

絕對要堅持下去阿!!

大家 共勉之~


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愛駒 Ｇiant ＴＣＲ　ＡＤＶ３         LV 20
  碎碎念  愛靠妖 裝文藝  拍照 趴趴造  心
忙  http://www.wretch.cc/blog/powerwalk 情 　
 碌 瞎拼敗家 踩單車   瞎到爆　樂器的聲音

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 118.169.152.95
推 Chelsea1231:推一個(胖宅男變型男唷)
推 cold07play:請問騎單車有比慢跑傷膝蓋嗎？！
→ Powter:我不慢跑 我不知道XD 不過 要知道自己底限 不能硬操是真的
推 charlie777:太厲害囉!!
推 deathcustom:單車比較好一點～相對的慢跑會一直讓膝蓋負重
推 samprass:水!!!!!!  很厲害!!! 我也要向您看齊~
推 daybyday49:變成型男了@@。好帥
→ tracymask:帥?haha...有瘦一點到是真的
推 billychi:推!!!!!!!!!!!!!!!!!!
推 dear:推有毅力了
推 Maxslack:加油!!
推 vivinawood:認真生活的男人最帥啊!!!推拉
推 jatoo:差好多喔@@
→ Powter:謝謝樓上各位 我只是來炫耀的 我不帥~
→ tracymask:是啊
→ hotline1234:原Po可以不用在意一些酸葡萄阿爛水果的推文啦XD
→ hotline1234:某些人總會用破壞來填補內心的空虛，pity。  ^_<
推 yajenhina:挖 開始挑戰自己  原PO真的有威喔!!!!加油加油
→ yajenhina:同熱線大 感覺有人真的很空虛寂寞 快去騎腳踏車吧
推 pomp:酷!!!我要向你看齊!!
推 yadayada:帥耶
→ tracymask:同類人種總是會互相安慰~很好
→ hotline1234:異類果然只能自我安慰~不意外 (挖鼻孔)
→ tracymask:幸好跟你不同種...不然就慘了
→ hotline1234:對呀，好險你跟人不一樣，不然大家都慘光光了，哈哈XD
→ hotline1234:吹死馬死克如果很孤單的話，建議多出門走走喔:)
→ hotline1234:突然感覺反社會型人格在此板常常看見實例，呵。
推 superdana:原PO型男!!
→ tracymask:某人其貌不揚又要以樂觀的心情自我安慰的阿Q心態
→ tracymask:也好啦  這樣你會活的快樂一點 nobody ^^
→ tracymask:還反社會人格咧...笑死人  不就因為你是loser嗎
→ tracymask:然後自我感覺良好  但是你這樣會比較快樂啦
→ hotline1234:果然是個相當典型的範例，不意外XD
→ tracymask:果然是個徹底的loser,很正常
→ hotline1234:真有自知之明，有進步喔！ XD
→ tracymask:熱線1234果然是條不折不扣的loser dog...good!
推 veil:帥阿!!!!另推不是都不吃  而是少量多餐加運動
→ veil:現在我建議你喝無糖豆漿  高蛋白可以稱比較久時間比較不容易
→ veil:有飢餓感! 然後搭配簡單重訓  可以雕碩身形!
推 mickeyccc:真強者
推 spymachine:祖墳上看到了久未見的胖子親戚<<這句好恐怖...
推 hs311268:想瘦下來的人要向你學習~