最近在跳有氧
不過一個星期只有上2天
其他時間也想來做運動
可是.....沒有音樂整個就是沒有勁阿!!!!!
不知道誰有有氧舞蹈的音樂舞曲呢?
有想過用一般西洋音樂的舞曲CD
不過一般CD每首音樂之間都會間斷
好像有一種有氧舞曲 好幾首舞曲是連起來的
而且會有不同的速度 一開始節拍慢之後會變快
想請問板上的大家
是否有人有專門的有氧舞蹈音樂 速度可以在140~160
若有人肯出借 可以用站內信告知
將請一杯清心或85度C作答謝
真是謝謝了~~!!!
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※ 編輯: angelmaple 來自: 118.165.27.235 (11/14 22:16)