[請益] 類似馬可先生的麵包店

[ilikebulldog (鬥牛犬)]

最近健撿，低密度膽固醇超標了，飲食中早餐一向吃早餐店、賣場土司等等
，想找無（少）糖、少油、多穀類、不放乳化劑、人工奶油、香精等等之類
的麵包、土司。找了下馬可先生在永安站有分店，不知道還有沒有其他家
麵包店有在賣這種健康概念的麵包。

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 61.230.206.7
推 tearrain:里仁
※ ilikebulldog:轉錄至看板 HsinTien                                02/26 00:24
→ hihieveryone:不要太迷信這種東西
推 ee430:你可以泡桂格大燕麥片來喝
推 bigbowl:里仁的麵包其實很油 主婦跟吳寶春的歐包比較適合
推 cherty:買一台面包機!
推 LoveMia:坊間的手工烘焙吧，這種沒名氣的往往用料更謹慎實在。
→ leejee:早餐不一定要吃麵包啊
推 et790302:之前胖達人事件 記得有說馬可的麵包不錯
→ ilikebulldog:燕麥片好難吃....而且不能配牛奶。偶而吃
推 GBG:可以配豆漿
→ arisalisa:吃單純的白饅頭吧
→ jlo67:堅果饅頭不就得了
推 beccacca:平常主食白飯加點糙米燕麥（大顆的）薏仁……之類的也可
→ beccacca:問題也不一定只有早餐這樣
推 bigbowl:水溶性纖維可幫助膽固醇排出體外 木耳 海帶 大燕麥都可以