推 sfatty:大家都有足心的痠痛感嗎???還是因為我是扁平足才特別酸??? 01/11 21:31
推 edwardwang:我也有扁平足 我也覺得腳好酸 在想說是鞋子的問題嗎 01/12 01:26
→ yogranny:滑SB就是不斷的在做墊腳尖/抬腳尖這兩個動作 不管有沒有 01/12 03:29
→ yogranny:扁平足足心酸痛是絕對的 換軟一點的足墊可以改善喔 01/12 03:31
推 SLAC:這是放火文吧 還好我ski 01/12 16:16
→ yogranny:哎呀 被發現了 01/12 22:40
推 rost:個人不建議用墊腳尖跟抬腳尖的方式 這很容易累 01/13 09:36
→ rost:而且下午鞋子應該就鬆鬆的反應也會變慢 01/13 09:36
→ rost:正確一點的方式應該是用脛骨壓鞋舌讓板子可以壓在toe side 01/13 09:38
→ rost:和用小腿肚去壓binding的high back滑heel side 01/13 09:38
→ rost:當然這就比較需要膝蓋保持彈性做邊的切換 01/13 09:40
→ yogranny:當然 樓上說得是正確的動作 但壓邊的過程一定會動到腳 01/13 19:56
→ yogranny:因為要開始換邊的時候的第一個動作一定都是施壓一點點 01/13 20:01
→ yogranny:腳趾 或者腳後根的力道 一直反附施壓一天下來也真的頗酸 01/13 20:02
→ yogranny:我說的抬整個腳掌是有點極端 但是施壓完了的動作 轉向後 01/13 20:04
→ yogranny:就是要照r大說得那樣去壓板來hold edge 靠腳在有速度的 01/13 20:04
→ yogranny:狀況下會頂不住 很危險 01/13 20:05
→ rost:本來就是靠壓板來hold edge阿 我用gps測過我的速度30~40英里 01/14 02:56
→ rost:carving都沒問題阿 應該是看你可以在雪上施上多少壓力八 01/14 02:57
→ rost:carving都沒問題阿 應該是看你可以在雪上施上多少壓力八 01/14 03:03
→ yogranny:現在的sb都真的很少人在滑爆走快了 想當年還有硬鞋的時候 01/14 07:30
→ yogranny:能在雪上施壓的量其實腳以外的取決點 要看板子夠不夠硬 01/14 07:33
→ yogranny:但是這邊 主要還是在講腳掌酸的理由 下次再來討論板子吧 01/14 07:34
→ rost:也是 也有可能是我滑到無感 現在是free style的天下 01/14 10:24
→ yogranny:對啊 但是我無膽 不敢滑快也不敢跳 所以只會找powder 01/14 19:51