看板 Slavics_VB 關於我們 聯絡資訊
我覺得我沒有偷懶 所以我不想選那個屬性:P 因為風情夜的關係 我們班明天把課調到12節來上 所以明天練球我不會去 但是你們還是要去練球 以下是明天的菜單: 暖身+攔網 > 對牆30分鐘 > 發球(男生用上手 女生皆可)+接發球 因為我不能到所以明天就不練防守了 有沒有很開心阿~ 該不會明天出席的人數是最多的吧 = =" 總之 大家加油!! 風情夜就在禮拜五唷!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.119.199.246
pibau:需要有人幫你准假嗎XD哈哈哈 12/16 00:04
hzero05:准!!! 12/16 00:12
hi1256789:下雨怎麼辦 12/16 00:42
hondatoru:回樓上 除非季馬還有臨時通知取消 我星期一的時候已經 12/16 01:21
hondatoru:教了上手托球 下雨沒牆壁 可以兩人一顆球 上手低手對打 12/16 01:22
hondatoru:跑步伐的東西還是可以利用雨棚的地方練習 12/16 01:23
hondatoru:順便預告一下 等到有新球之後 會開始加入旋轉球的練習 12/16 01:27
hondatoru:也就是對壁包球練手腕 在還沒有教之前我不建議你們用 12/16 01:28
hondatoru:單手加入對打的練習 更不用說單項對壁的基本練習 12/16 01:29