推 Penny928114:我建議可以自己做優格耶，市售的很多還是會加糖！ 08/30 14:17
→ Penny928114:不過，像我現在都是喝林X營無糖優酪乳來替代優格 08/30 14:19
→ Ryrra:我也有聽說X營優蒻乳 不過不知道是不是真的純無糖 08/31 00:03
→ Ryrra:自己做的話是擔心菌種跟失敗問題 08/31 00:04
大家好 小女子目前在進行低週波治療 也就是減肥中
因為低週波食譜是必須要大量吃肉 而我本來腸胃就不是那麼好
所以排便的問題一直很擔心
後來低週波的老師 推薦我雪比優格 我買了一組(四個)100元
吃了 立刻就有效果~~
但是 我不知道那是因為優格的菌種有效用 還是因為我拉肚子 = =
所以想請問大家 有人吃過嗎?
我買來的產品上也沒有熱量跟成分的標示 只有寫加了哪些菌種
也不知道是不是純鮮奶做的 我比較偏好純鮮奶
1.對於這項產品的意見與想法?
2.聽說他是天然有機的 可是我吃起來還是有甜味
有加糖的優格跟無糖優格的效用有差別嘛?
3.有沒有人推薦其它優格產品 適合正在進行低週波治療的人食用的?
謝謝~
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