Re: [問題] 有什麼是耐吃、不易胖的點心？

[jewellenails (jewelle)]

※ 引述《bathilda (bat)》之銘言：
: 常常嘴饞，但不先攝入過多熱量、糖分或鹽分
: 有什麼好建議，滿足一下不爭氣的嘴巴？？謝謝

個人推薦水果耶~芭樂、奇異果，再不然就泡點燕麥奶喝!
海苔跟蘇打餅的納含量都好高.....
蒟蒻則要看製作的方式；試到目前還是覺得水果最好 :D

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