推 syuan79411:謝啦學長.....( 趕快把室友藏好...) 05/12 15:54
抓鬼練習的目標：
一、學習如何在有人逼搶的時候停球、護球
一定要抓準傳球的時機，所以球必須先停好
二、沒有持球的隊友要跑到什麼位置，拿球的人才可以傳球給她
跑位！不能在防守球員後面
三、防守的人，要知道怎樣才可以截斷持球者的球
出腳的時機！
萲萲你的blog呢？
萱萱你的室友呢？
中國小姐你的菡菡呢？
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