[檢討] 我先表我自己

[stickweb (多按h 多摸索)]

沒有照顧好自己的身體沒有注意安全
幹我手超癢的看你們在動我也超想動的
碼的就不要變的只會用嘴巴打球之後爛的要命
哪個人不注意自己的身體就死定了
健康的身體是球隊的資產更是冠軍的希望
沒事少靠近水溝蓋沒事不要雷殘
希望我下禮拜就能正常加入大家的練習
快點傑加我的傷口


首先先感謝陪陪佔場
我知道佔場很辛苦太陽很大天氣很熱
所以我們知道佔場人的辛苦就不能遲到
很激掰從十二點半等到兩點雖然我答應你十二點半到我遲到了二十分鐘
im sorry
寶礦力一罐不能代表我的歉意
叫你那同學快點考轉學考過來
八號那個快點轉系
這裡先謝過老虎牙子慶
雖然你很激掰給系排那麼多


五十啪的命中率真的算低我覺得自己得要求自己
沒人防守又沒有包溫遮眼拐腳
沒到標準真的很誇張
這樣你怎麼敢出手況且會有人盯你
我先說喔這個練習是要練catch & shot
跑動中投籃哀最好是你每球在場上都可以定點投籃我不相信
左右橫移一步阿都好都可以很棒
傳球的請你也稍微幫他換地方
大致上傳胸口不然有些傳很誇張的球我就不相信你在場上接到心情會很好
一定馬上靠背又青隊友阿
俊偉學長說要加練傳球
下次練球我們來想個新花樣來練習這個
基本動作基本動作
傳球傳好運球運好都不會掉就很棒了


涂恩誌培佑展有練習一個非慣用手急停運球(罰球線中線罰球線底線)
衝刺急停要分明哀
接下來可能請教鄧樂維設計些動作整理成後衛攻略指南

全場運球上籃我覺得第一次練習還蠻好的學弟左手右手都還可以
兩人快攻傳球上籃就很誇張了有時候會出現傳不好的球
暑訓要求只能傳三次阿要求自己不要運球就只是靠兩人對傳
三線快攻要把握好哀沒人防守都放不進了場上多很多碰撞肢體接觸
三打二打一之前大歐有PO篇動畫教學我找找等等po
不大懂的看一下

今天練習大三二防守壓迫的要點
沒錯是壓迫不是抄球
是壓迫先誇讚一下中線守最好的圖恩恩很好你沒有讓敵人輕易從你面前跑走
喔對了兩個人夾要夾緊哀從中間突破是怎麼回事
重要的是第二第三線劫囚
這就是我們之後練習的重點FINE

我講我在看打普累時候看到的東西
大致上就是外圍導傳傳我再傳空檔我投沒進被抓籃板反快攻失分
很多球都這樣哀配合個空手切哀上中喊個戰術也不錯阿
再這裡稱讚一下林佑展今天空手走位很棒雖然只放進一兩球
不過你走了六七八次我忘了反正都還不賴觀念正確
喊個戰術也好吧我都沒聽到後衛講話
每個到場上都變成啞巴叫你喊聲上中底過有那麼困難嗎
後衛防守交代也沒有哀誰要對誰
大家都手牽手心連心默契很好就是了心靈交流很NICE
哈尼我對這個你去對那個導那邊時候我還對這個
防守時我要求大家要出聲
場上有很多自己看不到的死角阿其他人幫忙喊一下告知狀況哀
應該沒那麼困難吧
如果你看到你隊友要包一個運球不強的敵人就上去包了阿
其他隊友準備二三線抄球哀


士豪在敢投一點會更好
俞光跳很高超棒的


防守還得更強悍點
我覺得交代不是很清楚
萬一碰到訓練有素的隊就掛定拉是吧
防守防守防守
還記得去年這時候看到35分哲學
讓對手拿這個分數以下我們就微笑拉


經濟系友誼賽社會一哥超帥的
二十一投籃有抄捷有阻攻有嘶吼的男人味
man

再說
場上隊友失誤放槍NOMIND哀補抄截快點回頭防守不要連續失誤後面接著掉分就好哀
SMILE心平氣和點笑笑就好
是隊友耶都是云盧查元寶礦麗水得的
有什麼好過不去的
不鼓勵對手又不講話死氣沉沉的又不是家裡出事情
對經濟系打球時候氣氛就還ok阿:)


好啦
再表我自己
腳快好起來
加入大家
我手好癢
可是腳很痛
今天先到這邊
黃榮慶快po紀錄
大家加油



星期一練球要全到阿學弟
新生盃也是得花一千八報的
喔對快交隊費不然東敏盃不用打了要開天窗聯盟也是
收錢的人是麻雀耶別讓她難做人
碼的社會系都不交錢的


我好累
今天就檢討到這


end


一二三社會CHEERS!




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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 59.112.144.147
推 tony23fly:我山上找不到記錄耶，有人拿走嗎?
推 tony23fly:就像鄧鄧講的，遇到有強悍內線的球隊，醬打就不行
推 tony23fly:傳球意識和跳投都還不夠，要兼打小前，運球和視野是問題
推 tony23fly:以上是說我自己
→ stickweb:喇叭拉我明明就拿給你
推 tony23fly:不是拉，你給我以後有傳下去給大家看，後來我就沒看到哩