[請假] 膝蓋有傷

[DennisChang (阿綸)]

自從對傳院的比賽後，已經有三個禮拜沒好好練球，後來果斷找中醫扎一周的針，原本以
為膝蓋的狀況會有改善，但今天練球前上籃在採腳步時一個用力不當又復發了。
頭一次碰到膝蓋的傷，沒想到這麼棘手，現在知道病因，平時會多做深蹲訓練膝蓋周邊的
肌肉，大家sor了，我會盡快把傷養好歸隊。

……遲了將近一天的請假文

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噓 anviva: 祖綸保重 > <
→ KYlee: 到底慧文姊接是不是故意按2的呢
噓 s951732005: 噓排版
推 ling50622: 雖然你晚po但還是快快看醫生快快好!
噓 ChungMinJao: 電療跟微波可以舒緩 避免長時間跑動 多做大腿肌訓練
噓 seedmon: 祖綸快歸隊!
推 du123: 大家關心竟然噓太可憐了，ㄅㄧㄣˉㄍㄨˇ韌帶可是很重要的
推 boanchen0325: 小綸綸加油哈哈
噓 ChungMinJao: 紅喜氣又補血，懂？
推 ChungMinJao: 這樣好像太壞了 好啦祖綸加油呵呵呵
推 ling50622: 髕ㄅㄧㄣˋ骨ㄍㄨˇ
推 n3388557: 我膝蓋也超痛 淚推
→ n3388557: 走路都會痛 說不定也是一樣原因Q
→ g198413: 樓上要保重啊！妳是大家的支柱！