科科科

[cherishlove (阿CAN)]

今天又有了新隊形

我想最近這幾次大家要一起決定

把隊形確定下來

然後全力備戰大社排

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今天我又很白爛

所以勒們生氣了

搜哩~下次讓你白爛回來一次好了


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今天看到國父挺起主攻手的角色

打得有模有樣..而且很威

我覺得很好!!學弟們要趕快進步...追上我們

不過我還是覺得你的攻擊有太多多餘動作

就是覺得很怪  手多繞半圈的感覺

我也不會講..最好的方式就是你看看勒們是怎麼打的

自己去調整會是最好的

然後光耀的部份

在場上不要急

想想在平常和妙麗堯堯練習時的舉球

其實都舉得不錯   所以相信你在場上會愈來愈穩的

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大家要謝謝高超買的飲料

我一直不知道  是請客嗎?!

黑麥汁很酷   練球喝酒很炫

簡稱為酷炫

最糗的是加了維他命的舒跑

今天高超的一記快攻

證明了他沒有老

一百公斤仍然有他的用處

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整體說一下今天的練球

其實感覺還不錯

打戰術時

香蕉你還是盡量打快攻

偶爾配一個2號會比較佳

而不是反過來   不然會被攔死

否則何芳儀會攻擊說你是爛香蕉  哈

友誼賽的場上  戰術就多配

不然到比賽時反而不知道戰術的效果

接球一直是社會系的罩門

我一直不覺得我們攻擊能力有多差

戰術的執行能力有多弱

但是我們真的要加強的還是接球

我想應該不是因為我當隊長的關係

所以大家都變爛了吧

我很不想浪費練球時間來墊牆

而是希望大家能夠自己找時間墊球

一個晚上到體育館墊牆五百下  一千下為目標

其實30分鐘內就能結束

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今天的結語是

何芳儀是網球QUEEN

我被打敗了








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                 ▎    ╲  拼命救球的才是好男兒!!!   ●︿  —﹣     ●
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◆ From: 140.119.191.168
推 ompc:真迅速!!
推 behigh:今天的練球重點是 社會系最重的兩個人同時出現在球場上
推 god7965:樓上超幽默的,但應該再加一個,就是在下(舉手自首)
→ god7965:我每次都用雙眸注視著勒們學長殺球的動作,好帥喔>~<
→ god7965:但還是不太會,所以會去找學長請教摟,我一定要成功(台語)
推 conan21316:CAN腮酷唷
推 behigh:我覺得我們快供還是舉不到位
推 hofangyi:耶耶  我終於找到我運動裡的春天了  只好加入校網