星期一

[cherishlove (阿CAN)]

男排停練

有跑馬拉松的10點一起在伊果前面集合吧

然後到時候看時間決定要不要幫女排雙院盃加油囉

至於下禮拜一也是有米克斯賽程

但我已經提出延賽

差不多就這樣

------------我是分隔線------------------------

今天友誼賽了四場

全勝固然值得開心  不管對手的實力

但有些東西還是得檢討一下

第一場我們戰術很靈活

該跑的  該補的  都有做出來

一傳也很好  然後大家的發球穩定度

仍然還是要加強  大家都頂多維持三顆而已


第二場 和 第三場 換上了學弟

我想很多跑位的觀念  很多人還是不清楚

雖然有場是學弟當舉球員

能發揮的戰術較少

但是接發和補位的觀念  其實沒有做的很好


第四場又換上了較佳的陣容

但是不知道大家是不是心態上已經有了預設對手的想法

所以打起來也就綁手綁腳

發球沒過  接球接不好  戰術沒有跑出來

打的甚至比數有點令人緊張


我想這是我們必須自己清楚的

而學弟們也要趕快自我加強

不會的就是趕快學

不懂的就是趕快問



像泓瑜今天對自由球員似乎很有興趣

反正這些不懂的地方都要問

都要去學

泓瑜今天上場真的是很緊張

一直抱著手想準備接球

這是一定要改掉的


國父今天在場上大致上不錯

要改掉你多餘的攻擊動作

這樣攻擊出來的球也會很漂亮

身體的動作不要歪掉

封網時身體是和網子平行

不是因為對方攻擊斜線就是整個人都是傾斜的


群哥今天的跑位看起來還是不流暢

在場上看起來要不是沒有跑  就是亂衝

發球的穩定度!!真的要加強時好時壞

發球前深呼吸啦


阿光 今天的舉球或是攻擊

先說攻擊好了  要敢打!!

攻擊步伐要做出來

感覺你的腳步好像在踩蓮花步

舉球呢

不要太自責

但是要敢舉!!對自己有自信點

場上時把手放軟  放輕鬆

慢慢的把球推出去

在舉之前  想想每個動作該如何做好



香蕉今天也算是打的虎虎生風

主攻打的很好

但在快攻時還是盡量跟舉球員要多配

不要想著當快攻手 都一直在打2號

多和舉球員琢磨一下  你想要怎樣的球


堯哥和妙哥今天我覺得大致上還不錯

戰術的下達是在妳們身上

所以妳們更要了解  在多專研一下哪各位置

適合打怎樣的戰術

然後看看我們這個陣形 還能不能有什麼變化


超哥今天呢

肚子很大  我看也是不用減肥了

這樣打出來的球也比較威

發球穩定度是我們之中最高的

但是如果超哥想幹掉自由球員的話

接球部分還是多練點

不然幹不下來喔


而我呢  今天攻擊都沒有包到球

但都還是很爛的得分

很多老缺點

我會繼續加油



然後差點忘了講岳哥

該講的就是好好接球吧

這是唯一的事情

現在泓瑜似乎也開始肖想你的位置了

哈哈  不要在場上跟我說

你被打點了  加油嘿~







最後

1 2 3 政 大 社 會

加油!







--

            ●﹁○╱   ╱
          <▉    ▎╲╱
          〉﹨   ▎╱╲                            、  〞             !!
                 ▎    ╲  拼命救球的才是好男兒!!!   ●︿  —﹣     ●
                 ▎      ● ﹨┐ ╱  ＿＿＿         ﹀▊  —﹣     ／﹨

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.119.191.168
推 ompc:那勒哥呢?
→ cherishlove:勒哥沒來當球經  跑去把妹了吧
※ 編輯: cherishlove     來自: 140.119.191.168      (11/30 12:36)
→ cherishlove:補充國父攻擊攔網都要垂直起跳  不要往前跳 會受傷
推 tony23fly:呵呵，我算是稱職球經吧，明天我會當工作人員歐
推 stickweb:真敢講  誰叫你要灌籃
推 wendy781206:他也沒也灌到籃吧= =
推 god7965:小弟下次會注意低,我一定要成為攻擊加攔網王