這幾天密集練球
再加上天氣很熱 份量又不輕
真的很辛苦
明天就好好休息
手會痛的一定要冰敷(今天明天都可以持續冰)
讓身體盡快回到健康的狀態
星期三 星期四還要練最後兩天
主要是針對個人不足的地方補強特訓
還有守備位置狀況處理的熟悉度
然後最後一天會以大台北作為結束
這幾天參與度最高的幾位
真的辛苦了
練球很熱很累
但是成效一定非常明顯
看今天打free的時候都把我的球轟的又高又遠就知道了
也要感謝你們的配合
讓這次暑訓還算能夠順利的進行
其他來的比較少的還有一些沒來過的
最後兩天別再錯過了
來跟大家一起熱血吧
在家裡睡覺還不如到球場來
一定會有一個非常充實的上午~~~
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