推 darthjedi:哭哭了... 10/27 03:54
出席：
鈞鈞軍人 佳豪 仲庭 小古 工讀生 舒服 家瑋 昭恩
今天集合出發的時間有點拖到
下次理想還是3:30系館出發
人不在系館的要盡快早點到系館拿球具
三點半就快出發
晚到的自己去就好了
(應該都記得路吧)
然後騎腳踏車的衝快一點
這樣稍具暖身效果
可以盡快熱身完開始KGB
然後由於天黑蠻快的
所以以後主要先練守備(滾和飛)
等到五點以後天色漸暗
利用亮度只能約會用的燈光
再練打擊(打網或toss)練到六點
此外
學弟有很多姿勢等基本功也可這時練
這樣比較充分利用到陽光
不然光靠工讀生的頭是不夠亮的
另外
抱歉上篇文忘了叫大家推出席狀況
以致發生學弟等人但其實不會來的情況
不過
至於睡覺睡到下午都還沒醒就不知要說啥了......
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