作者beagoodguy (我是粽王)
看板Social-2B
標題[群風] 星期六練球
時間Mon Sep 21 12:10:57 2009
參與人員：蝦子、小宋、小于、光雄、任光、義中、懷澤、翔宇、友倫、自中、普森
特別嘉賓：高叔叔、傳奇家豪、玟伶學妹
今天是系棒本學期第一次大練球
來了五位學弟最主要的是傳接球的基本動作練習
KGB的姿勢需要透過長時間的練習(無聊沒事就可以拎著手套找人玩)
來調整和習慣一些新的動作，大家在練習時也要思考講述過的要點
接著是滾地和高飛球的接球護球動作，和腳步移位
勤練這幾樣基本功一定會有很大的幫助
等到大家動作熟悉後會開始下一階段不同守備位置的練習
在場上休息時可以趁機看其他人的動作和跑位觀念之類的
對自己的球技都會有所幫助
之後小、大練球都會持續基本功的練習
大家加油吧
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◆ From: 140.112.243.180
推 dasusun:普森不是在美國嗎 09/21 12:51
推 darthjedi:是新普森 不是你認識的那個娘砲長人 09/21 12:57
推 trbgirl:小三!!!!!!!!!!!!!!!!\(￣▽￣)/ 09/21 18:23
推 idps0706:學姊!!!!!!!!!!!!!!!\(￣▽￣)/ 09/21 19:35
推 darthjedi:慢慢老公!!!!!!!!!!\(￣▽￣)/ 09/21 20:37
推 idps0706:幹嘛= = 09/21 21:18
推 darthjedi:無恥 還答腔 你根本已經是癡漢了 09/21 21:21
推 idps0706:= = 學長快去跟你的士官長撿肥皂啦 09/21 23:06
推 engelwhat:我怎麼只看到四個學弟? 應該是五個學弟妹? 09/21 23:41