今晚明天

[liverpool37 (席丹大師請受我一拜)]

早點睡喔
也早點起床吃早餐
睡太久頭都昏了

11點到達操場  沒問題吧
有課的人儘量早來一點暖身

會很熱很熱 要有心理準備

踢出隊型來  加油!!

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