→ sssuuueee:先po其中一種狀況,好累啊!打字真慢= = 59.115.222.224 04/01 01:17
※ 編輯: sssuuueee 來自: 59.115.222.224 (04/01 02:22)
今天在火車上想了一下昨天的練球狀況,自己的失球大都是下列這幾種狀況
索興就來POPO心得吧!
1.
敵
敵
我 右後
●
. 敵
.
.
. 中後
.
.
.
.
.
.
.
.
守門員
◎ 當守門員傳球給我時,自己在接到球後,便受到敵方前鋒的壓迫,由於自己是側
著面對球門,所以當對方壓迫速度變快時,容易在停球的瞬間被劫走(沒有護到球)。
◎ 想到的劣策:其實,今天在聯誼室遇到志勳學長,他有提到了在寒訓時的一些練
球內容,也讓我想起來要用“身體護球”這個基本動作。所以,我的想法如下:當守
門員有意要傳球給我(也就是在發球時),先要注意敵人的位置
─→ 接到球後,如果對方已經很靠近身後,就直接用身體擋在球和敵方中間,此時
→當對手在正後方時,志勳學長說用身體的重心騙敵人(如身體右傾、頭也向右後
方看),使對方誤判(對方跟著移動),再趁機擺脫(反方向快速前進)
→如果是在自己的右後方或左後方,我個人的想法是:舉例說,當敵人在我的左後
方,那在接球時,就連同向右“轉身運球”。這是校隊的練球內容之ㄧ,我要好
好練啊!
→另外,如果中後沒被對方壓迫時(沒人守),傳球是最佳的選擇。好好的利用後衛
三人的小組傳球,一但對方有破綻時,就可以由任一人前進助攻,留後兩位防守
應該OK。
◎ 問題:說起來容易做起來難。個人練球:停球、轉身運球、傳球練好才是我現在的
努力方向
團隊練球:我覺得後衛的人選應該要固定幾位,週日
的時候可以練小組的傳球、抓鬼、和跑位
。一組大約4~5個人,以便比賽時可以替換
其實,以上大都是我個人的劣見,以及把學長所教的加油添醋,由於經驗的不足,
所以希望PO版問問大家的意見,希望能提供一點資訊讓我學一下,拜託了 ┌(_ _)┐
PS:好幾個星期日沒去練了,我下禮拜春假完就會常到,一來是要期中考,再者車馬
費太貴了,台鐵坑錢哪~~~~
總之,我下週日一定要到,要不然都沒機會和大家練!
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大學的四年
是給你幹麻的呢?
這還用說嗎?
成為最頂尖的
ꔠ 台大足球員!
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