[亞奇] 下午重訓

[cucupaul (強運到底)]

下午我會去重訓

把肌耐力操一操

離比賽還有兩天可以休息

今天操完剛好禮拜六肌耐力就提升


禮拜4.5兩天大家就盡量休息

不要讓自己肌肉太疲勞

不過做個簡單的練投是可以的


anyway,下午重訓有人要一起嗎?

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◆ From: 140.112.240.202
推 konan007:太晚看到了