推 tracy198946:80KM? 驚!! 真是厲害!! 10/24 15:40
今天說的大家請為自己設定努力的目標
說到做到我就先來一下
我要在北社盃前再加強體能和心肺功能
所以練球之外我要跑80km
另外煙不能抽超過四包
每天伏地挺身50下
手感維持就靠練球跟打play
請大家幫忙督促我
謝謝光臨掰掰
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.192.160.52