[ 嗨 ] 出席紀錄

[zicke (阿寶)]

2008/12/16(星期二)
練球時間:7pm-10pm
練球場地:和平高中
天氣:涼爽 微風

出席:胖虎 偉哲 寶 癡宅 電工 色訓

內容:跑步 熱身
     能仁跑
     17點折返跑
     三角上籃
     碎步
     拖板
     防守步

各位辛苦啊~
往後 期待各位的體力有所進步
共勉之~

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◆ From: 140.112.7.59