推 kobeshaq18:忘了打 手殘：鬍子 12/23 23:19
推 Kaizer:二葛格耶 12/24 00:36
2008/12/23(星期二)
練球時間:6pm-10pm
練球場地:和平高中
天氣:寒流來襲 冷~
出席:胖虎 偉哲 叔叔 寶 癡宅 力克姆 電工 色訓 阿傑
特別來賓:二格葛大飛
內容:跑步 熱身
能仁跑
17點折返跑
三角上籃
拖板
碎步
一對一防守練習
防守步
大家加油阿~
期待各位體力的爆增
共勉之
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.156.25