Re: [ 嗨 ] 出席紀錄

[zicke (阿寶)]

2009/06/23(星期二)　暑訓第二天
練球時間:7:30am-10am
練球場地:地震中心
天氣:一樣是..殺死人的天氣（熱）

出席:偉哲 胖虎 叔叔 痴宅 阿寶 立克姆


內容:個人動作加強
     三角跑籃
     運球三點折返跑
     五人快攻
     攻守練習
     移動 定位投球練習
     3 vs 3

系籃 與你同在~



※ 編輯: zicke           來自: 140.112.253.86       (06/23 15:21)