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由於腳傷有點復發的跡象(足底筋膜炎) 這幾次打比較激烈完腳底就隱隱作痛 明天練球可能沒辦法跟大家做比較重的訓練 我想還是先保護自己 畢竟北社盃也快到了 想調適到最好的狀態去比賽 明天我還是會到 但就練我可以負荷的動作吧 各位知道學校附近哪可以做物理治療 風評不錯的嗎? 我想趕快把它治好 畢竟糾纏我好久了... 老實說真的有點沮喪 好不容易跟大家的默契 觀念比較上軌道了 傷病馬上又出來攪局 好像真的不想讓我好好打球一樣 所以大家打球要小心唷 盡量保護自己 不然受過一次大傷之後就會有很多後續問題... 以上先跟大家報備一下我的情況啦 北社盃加油!!!!!!!!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 210.192.166.68
UncleGarlic:足底筋膜炎我也得過 足夠休息才會好 減重也有幫助 10/16 13:06
UncleGarlic:對運動能力基本上沒有影響 現階段就是忍痛撐一下吧! 10/16 13:07
kevinlee21:阿傑保重!! 10/16 21:41
glacierark:保重 10/16 22:12
zicke:阿傑保重! 10/16 22:38
rigoletto130:普烏加油 10/16 23:08
bigbig2: 普鳥加油 10/16 23:16
glacierark: 樓上別以為你打成普"鳥"沒人發現 10/16 23:17
feitieng:kerker= = 10/16 23:18
w90346w:還真的很難發現= = 10/16 23:27
kevinlee21:好高級的梗...@@ 10/16 23:33
ebey30918:阿傑衝啊 10/16 23:34