[團督] 集訓and隊費

[alen2009 ()]

(一)北社盃即將到來



12/17  12/18


所以這次的集訓  從這個星期四開始  早上7.00-9.00中央


集訓日期為 12/8(四) 12/9(五) 12/12(一) 12/13(二) 12/15(四) 12/16(五)


本次集訓還是以比賽為主


像我今天所提的  肌力與肌耐力訓練  請大家花時間多做


如果這些日子有要請假的  還是po板


如果當天有急事  就傳簡訊


遲到與無故缺席  罰則   17點一趟(遲到) 在加100元(無故缺席)



(二)


隊費一個人繳500元


在星期六前給高丸


如果有特殊情況請留訊息  站內信  簡訊  給我


沒有特殊狀況遲交


星期六之後一天加50元  (累加)







還是老話一句   對自己負責  也對其他人負責  更對我們的球隊負責



今天大家打得不錯  辛苦了!!


缺點大家都知道了  就趕快加緊改進吧!!








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