[心得] 星期六的絕招s

[oooha ()]

心法篇

正手
     1.固定出拍軌跡，以不同擊求點控球
     2.中心轉移！！！

反手
     1.比正手拍容易，因為軌跡很固定可是防守範圍小

前排
　　判斷力大考驗，不一定要很強很強後排才會有壓力
　　穩定抓到該抓的球　後排就會有一定程度的壓力了

發球
　　低手　利用瞬間的加速來控制，注意重心不要過高

總之
   這是個 脖子 以上    腰部 以下的運動


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