推 Hikki520:大感恩 ~安井博士@_@+ 真是真強者!~ 12/20 02:26
推 balabalabom:喔～～謝謝安井大師！ 12/20 15:41
今天我教的反拍動作重點有三：
一、打的時候要給對手看你的背面
反拍主要用身體的力量來打 不是只靠手臂的力量就可以打
所以先轉個身體才能利用身體的轉動力量打球
二、拉拍的時候要用左手抓拍子
就算你揮拍的力量足夠 拍面亂掉就沒意義
而反拍是拍面容易亂掉的
所以一定要用左手固定球拍的拍面
然後保持那拍面打出去
三、揮拍的軌道要由下往上
反拍是非常不自然的動作
一開始不是切到就是掛網
其實 練反拍是掛網比切到好很多
掛網的理由通常不是拍面不正確
是因為拍面太斜或者揮拍軌道不是由下往上
打反拍要意識到由下往上的感覺
然後，反拍一開始用力揮拍就對了！
這樣比較容易學到打反拍的感覺
（因為慢慢打的時候拍面容易亂掉）
另外，練反拍是打斜線較容易學到反拍的球感
所以我建議一開始都打斜線
最後，在頭腦裡有個打反拍的image比較好
所以多多看這個影片吧
http://homepage.ntu.edu.tw/~d93322002/backhandstroke.WMV
聽不懂無所謂 只要有個反拍的image就好
（第二個人沒用左手拿拍 這個只是為了教學方便而已）
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◆ From: 124.8.16.201