推 Hikki520:喔喔 安井~全收錄在我的P2版了:3 12/20 02:59
推 raining129:安井學長你好棒(H) 12/20 09:31
推 bbki:很酷!! 12/20 12:48
→ balabalabom:學長你真的中文很好 好屌喔 12/20 15:41
→ Hikki520:安井臭屁說 我中文在日本是最高LEVEL 的@@+ 12/20 16:06
雖然我是後排
但還是可以講一下前排動作
反拍截擊的基本道理跟反拍抽球一樣
需要用身體的動作
也就是 要像給對手看你背面一樣側面
網子跟你身體要有90度的角度
不要正面打反拍截擊
http://homepage.ntu.edu.tw/~d93322002/backhandvolley.asx
不要跟我說聽不懂 聽不懂也無所謂啦
反正知道要側面就好
當然 這個動作不是被攻擊的時候打的
是你抓球的時候的動作
今天之所以讓大家跑去抓球
是因為比賽中要打的就是這種球
不會打這種球就代表比賽中打不到球了
這不是應用練習 這也是基本練習喔
為了跑去抓球 你必須“偷跑”
看到球飛過來再過去抓 一定來不及的
但太快跑出去就被對手發現 被灌
所以，看到對手拉拍 球很接近他的時候就要偷跑
因為就算那瞬間對手看到你偷跑 也來不及改揮拍軌道了
我覺得練前排只打正面球是不夠的
因為比賽中沒人打給你
（如果對手要硬灌你 那種球是很快的 要採用另外一個防守的打法）
我以前只看到很多新生打正面球
但這是基本中的基本練習 不是能在比賽中用出來的練習
所以好像練球跟比賽沒接軌
所以我建議以後打正面球之外 也打斜線的跑去抓的截擊練習
球一開始慢慢的就好 先要知道動作跟感覺
那之後慢慢加速
今天話太多了 家裡蹲講太多話很累
晚安
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 124.8.16.201