推 Hikki520:畢竟球又不是子彈 哪有擋不下來的道理 (筆記) 03/06 21:08
→ Hikki520:切球又不是球破掉 哪有接不回去的道理 03/06 21:08
→ balabalabom:我要把文章印下來 天天研讀 03/06 23:57
推 molk:學長好棒~ 今天還指導我stop~ 感恩感恩~ 03/07 00:22
OK~
當你stop的功力到一定程度之後
那你便可以開始搭配一些戰術了...
而這些戰術不外乎就是想辦法讓對手來灌你以及擴大自己的防守範圍
(當然如果是遇到那種愛灌人的後排
那麼所謂的戰術其實也就用不太上了)
因為到了比賽時
當你已經將stop練好
你便會發現整場比賽很可能一個stop的機會都沒有
事實上在大專杯真的會沒事灌前排的人很少
所以 大致上會有兩個方向可以去考慮...
1. 誘使對方來灌自己
當然在使用這招時是有風險的
風險在於你是否已經做好stop的準備
不然 誘敵反被敵殺 --> 只會加速死亡
ㄅ. 後排再發一發的時候~ 你可以往後退兩步或是靠中線一步
當後排發過去時才立刻靠回原來的位置
ㄆ. 裝弱~ 當然裝弱的方法有很多 ex:眼神游移不定~拍子亂擺~
ㄇ. 當後排在拉對角時你可以靠過去中線 --> 直線大漏洞!
等後排回球時 再衝回去防守...
當然衝回去的時機 要看你有多少保握
(沒保握就早點回去吧!)
當然也未必每一球都要降跑...否則其實是相當累人的
並且真的能騙到的球也不會太多
所以我主要是把它當作暖身再跑
能抓到算是賺到了!!
不過 亂跑的奧義在於混淆對方後排
虛虛實實~實實虛虛~
搞得他沉不住氣也算是一個成功的前排了
2. 擴大防守範圍
ㄅ. 橫向
事實上擴大防守範圍的中心思想也是四字箴言-->毫無悔恨
因為當比賽開始時 整個節奏是非常快的
不容許太多的猶豫 所以當你決定要出去抓球時
就不要有所保留了~整個衝出去吧!
不用歸位了 因為你後排會幫你補位 --> 信任!
打球的節奏要明確
長球就長球；短球就短球 不長不短的球少打
而這招風險較大 所以我比較不常用...
ㄆ. 縱向
當然就是不貼網 往後退了
如果你的後排拉球拉的夠長到底線
你大可退到中場前面
很少有後排能夠由底線灌前排的
就算有威脅也不大 可以用中場截擊輕輕送回去
技巧好些可以送到好的點
不過這一切的前提也是在於你有一定的"摩獵"的功力
而退後場的奧義在於smash
不過 smash有分很多種...
必須視球的長短遠近 來決定你的力道
並非任何一顆都是毫無悔恨低 --> 切忌見獵心喜!
太長的就輕輕送回去吧~
一般後排的反應是吊更遠更長的球來閃你
同時他失誤的機會也跟著變大了
這才是擴大防守範圍的真諦
當然如果你推的不好...
恭喜你!那表示這將是你與對方後排的對決
基本上這個對決的主控權在於對方後排
你只有被屠殺的命運...
但是要如何在逆境中反敗為勝也是有些心得的
1. 心臟必須大顆一點~ 莫驚!! 才能進行下列的行動
2. 利用身體把網子上方空隙填滿
然後在球來的前一刻再躲到網子底下
更好的辦法是也不閃躲但是臉一定要保護好
畢竟那才是前排的本錢
3. 如果心有餘力 來個搖頭晃腦吧!
簡單的做法就是假裝要衝出去抓(全世界的人都知道他會灌直線)
然後再衝回去跟他~SAY 哈囉
總之 我是不支持站在那邊等人來屠殺自己...
不過這些都是下策
當你STOP夠好 會發現其實球速並沒有想像的那樣快
(心臟大不大顆才是重點)
畢竟球又不是子彈 哪有檔不下來的道理
※ 引述《bbki (123)》之銘言：
: 其實自己一直很想把自己打前排的一些心得po出來
: 然後希望能夠給想成為前排的學弟妹依些參考
: 上一篇文章當然是開玩笑居多
: 不過 如果仔細去推敲裡面的意涵其實也是有所幫助的
: 對於心理建設上面
: 另一方面 自己又很害怕po這篇文章會造成反效果
: 因為事實上前排就某方面的確是有點講究天分的...
: 之前有跟悟空聊過~
: 其實一個前排的技巧部分50%是基本功
: 而另外50%我認為是臨場的反應
: 而所謂的天份不外乎就是反應速度或是怕球與否
: 這兩項可以說是是否能夠成為一名優秀前排的重要關鍵
: 並且我現在也還想不出如何訓練的方法
: 過去我們也很少針對這兩部分做加強
: 我只記得去年寒訓時做過無網stop練習-->當然球速是一樣的
: 至於成效如何我也無從判定了
: 過去自己對於stop最大的障礙倒也不是怕球
: 而是會閉眼睛
: 至於後來怎麼克服的我也不太記得
: 好像是逢甲杯那次開始
: 那一陣子自己很久沒有打球一直呆在花蓮
: 後來重返球場便是上場打逢甲杯
: 那時候我拉球不行發球也只剩二發
: 不過stop卻比以前要好了
: 至少眼睛是張開的了...
: 當然有時候眼睛閉著
: 或是球還沒來身體先閃了也是打得到球的
: 但是那都只能算是運氣
: (即便運氣也是實力的一部分)
: 我之所以會先從stop開始講的原因非常簡單
: 因為之後前排的所有動作的衍伸
: 全都是建立在stop灌不過的前提之下...
: 這跟前後排的分工職責有關
: 相信大家都常聽過一句話...
: 前排是花~後排是草~
: 這句話大致上沒有什麼爭議
: 不過我倒是會建議把草改成葉!
: 因為要贏要看前排 但是不輸得看後排
: (沒有葉連活都沒辦法活)
: 所以很少有前排在背後排的 只有聽過後排可以背前排
: 再回到我最一開始所提到的
: 亦即如果你那50%的基本功準備的好
: 至少就不會輸了
: 總之當你發現你的stop到一定程度之後
: 前排的視野才開始遼闊!
: 也才稱得上可以有其他的戰術運用
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你找俺有啥事？
俺是種田的只懂牛阿！
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※ 編輯: bbki 來自: 140.112.64.204 (03/06 18:33)