推 windscent:學長精闢 我剛剛一邊看一邊就想這不就是我嗎~~~~ 01/27 22:32
推 apolalala:唉唷唉唷 不敢當不敢當 01/27 22:56
雖然一個是國際比賽，球員也是職業球員
而我們只是興趣、減肥順便拿拿獎盃的大學校隊
不可能放在同一個天平上討論
不過有些小地方可以當作借鏡參考、學習榜樣
我想講的地方是有關發球的部分
首先是發球前的準備
這場比賽裡不管是Shara還是Evan
在發球前的準備調整都滿長的
用拍球、深呼吸、調整發球的節奏，也讓自己休息喘氣一下
我發現在我們隊上有這個習慣的人很少
大部分的人在站好位置後「嗨」了一聲就急著把球發出
尤其在二發時更是明顯，甚至自己的搭檔都還沒準備好就發球了
我認為這不是好的習慣
應該善用節奏的調整來提升發球的進球率以及默契
不過有另一點要注意的是
在軟網的規則裡
一旦有發球準備的動作出現
（由裁判主觀判斷，已站好發球位置而對手也準備好接球）
球就不能離手，包含拋球、拍球，否則會被判fault
這跟硬網有很大的不同
那怎麼拍球、深呼吸？
向後站一步或是背對對手，表現出沒有要發球就可以了
接下來是發球之後的事情
Shara在發球之後專注力非常之高
發球動作很大但是可以馬上回到準備動作迎擊對方回球
所以他在這一場裡面被對方抓到二發chance攻擊的機會並不多
因為他的防守準備做得很好
反觀隊上很多人在發球之後的準備動作很差勁
這可以從被對方後排壓制到斜線正拍或是小球追不到來證明
發完之後不論如何，不要觀望
該上網就上網，該準備回擊就蹲低重心
不要像個看戲一樣
這時候要推薦一下安井學長發球完後的準備動作
我覺得是個不錯的學習對象
啟弘跟阿雷在這方面需要再加強
你們都會習慣性的等發球的結果才做下一步動作
結果就是準備不及常被擠壓到
女生部分可以參考看看apo
發球完後的重心位置以一個後排來說很值得參考
（顯然追不到球是另一個原因）
小太雖然判斷準、腳步快
但是發完球之後的準備動作我就覺得不夠完善
以上，小小分享。
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