推 honday:厲害的老張！！ 學弟坐沙發頭推 12/24 15:56
第二篇也是成大的學長張智銘, 是非常優秀的後排, 個子雖小, 移動靈活,
高吊球神乎其技
智銘的年代跨越很長, 起碼是15年, 在淡江念大學, 在成大唸研究所
1990~2000 年代, 各校學長姐風起雲湧, 各領風騷
互爭冠軍, 皆不相讓
其中尤以成大建立bbs系統最早, 因此留下許多心得
不過主站在 papa.ch.ncku.edu.tw
後來遷到夢大 140.116.250.3
一開始有轉信, 但是後來原站就不見了, 很多文章就此湮滅
這種情況就像我們的 ofo.twbbs.org, 後來遷到 ptt
好在阿山/宜萩花了數個禮拜的工夫把6000篇精華區搬到ptt
功勞相當大 (怎麼辦?我的精華區....)
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發信人: Jrming@NCKU_ME (心空節勁.....), 信區: NCKU_STT
標 題: 後排是致勝的基礎!
發信站: 成大機械 機緣小站 (Thu May 1 16:06:31 1997)
轉信站: NCKU_ME
為了呼應 jenyen,我也來說說後排:
首先,我得強調"個性"的分野,前排的個性要夠活要夠敢夠.....衝!
霸氣最重要!後排則要夠沈穩,沉得住氣去處理每一球最重要,後排的任務
就是給恃伏在網前的前排製造"必殺"的機會!所以前排要體諒後排的苦命及辛苦
不要常常大意把球"賣"了.....後排會受"內傷"的!
前排個性的典型如 jenyen 及 Able 而後排則以 chiyen為代表,
不知道自己個性?!.....大家一塊沒顧忌喝酒時就可以看出個端倪囉!
我再度強調,酒量和球技成正比!!!
接下來是後排的養成.......我要做正事了!待續........
P.S 希望大家一起來討論相長!
發信人: Jrming@NCKU_ME (心空節勁.....), 信區: NCKU_STT
標 題: Re: 後排是致勝的基礎!
發信站: 成大機械 機緣小站 (Thu May 1 19:33:52 1997)
轉信站: NCKU_ME
我先說說後排的心理建設,後排是天生的苦命種,大約有百分之八十以上
的球非由他來處理不可,所以沒有躲球怕球的權力!
一場比賽在開賽前的練習,常常可以看到一個有趣的現象,
就是雙方後排在比賽尚未開打之前,已先拚個你死我活了!這不是他們兩個
有問題,而是雙方在做一種"心靈"和球技上的較量,看看誰先把球玩完了!
這有什麼用勒?!很簡單,先突破對方的心防讓對方怕你!怕你比他穩健!
後排有什麼好比的,就只有比穩囉!你若怕他,你會有意無意的怕跟他拉球,想想
你除了要閃前排還要怕後排,那....那勝負不是立見了嗎?!所以啊!輸球不要緊
要是先輸了心理可就傷大囉!
在心理上,平時就要練就"捨我其誰"的心態!每一個球都先"假設"
非自己去處理不可!不要希望有誰會來幫助處理球,就算是一夫當關吧!
練心理可勝過練球技哦!
............待續.................
發信人: Jrming@NCKU_ME (心空節勁.....), 信區: NCKU_STT
標 題: Re: 後排是致勝的基礎!
發信站: 成大機械 機緣小站 (Fri May 2 01:20:42 1997)
轉信站: NCKU_ME
後排平常在練球時該如何自我要求呢?!這點很重要!常常練了一個晚上
的球,除了排隊之外好像就只有撿球休息了!這是我以前練球時的感覺,
別笑我!這也是現在一般隊員練球時的情形啦!練球像在散步不曉得自己
在練甚!
練球是要花心思跟腦筋的,像我常常告訴我徒弟的就是,再想想自己
剛剛忽略了什麼!動作是最常被扭曲形變的項目,這點自己隨時照顧好!
而要對自己要求的是什麼呢?!很簡單!打球前先想好自己這一球要向那個
方位送出,長度如何,以及球的行徑弧度路線,看看自己是否有達成,不要
只要求球過網或....沒飛出鐵絲網就好!有時候光只要聽擊球的聲音就曉得
發生甚麼事了!
....接下來是後排球路的練就...........ㄡ天色已晚我好累....待續.....
發信人: Jrming@NCKU_ME (心空節勁.....), 信區: NCKU_STT
標 題: Re: 後排是致勝的基礎!
發信站: 成大機械 機緣小站 (Sat May 3 16:38:45 1997)
轉信站: NCKU_ME
後排的球路,後排站在球場的後方,處於"居高臨下"的位置,整個局勢
盡收眼底,大有居掌控之勢!比賽的節奏就在後排手上!攻守一定要分明!
基於此點,我們必須練就攻球路以及守球路,攻擊在於"必殺",防守在於
等待契機!
攻擊球路就是找點的打法,例如小偏斜角,大對角底線斜球,中央底線
長球....灌前排直線球等等,對方就算沒有"一球稱臣"大概也只能防守性
地回球,我方前排就有飛機可以坐啦!(有機可趁!)
防守球路又分非受迫性以及受迫性狀態,受迫性防守球路指的就是要
處理被對方"必殺"的球路,高調回球是較常被採用的招式,而收拍推網前
小球則是難度較高的球路,各位可多多想想揣摩!以上這兩種球路最要緊的
是避前排!所以長度和方位是這種球路的學習要點,平常就要安排這種練習
項目!
至於非受迫性防守球路呢!就是穩穩的回球對方後排,你不用太客氣
的回到他的位置,長短搭配!你可以挑他較弱的反手拍(for example!)回球
,
用長球短球和左舉右調,讓對方後排東奔西跑前移後動地,一刻不得閒!
再伺機給它來個"一球定江山".....哇!多帥呀!....掌握節奏,主宰戰場!
.......接下來說說發球的練就.......讓我做點正事吧!.....待續.....
發信人: Jrming@NCKU_ME (心空節勁.....), 信區: NCKU_STT
標 題: Re: 後排是致勝的基礎!
發信站: 成大機械 機緣小站 (Sun May 4 23:57:29 1997)
轉信站: NCKU_ME
..........唉!...鬱卒啦!....長這麼大了還是免不了有時要粗心大意......
....不管!....再繼續給它寫下去啦!......順帶休息一下說!
後排的發球在舊規則來說是頂重要的,因為發球太爛,己方前排
就"太"可憐囉! 常常被灌到最後乾脆就先躲在網下面好了!這個時候
就是三個打一個囉!這種比賽鐵輸的嘛!
換了新規則之後,前排也要發球,接球時也沒前排可灌了!當然
也沒前排會威脅我方的接球了!老實講,比賽失色不少說!所以發球
變得只要求進球就好囉!練發球好像成為不太重要!其實,大家只要
稍微注意一下即可發現,好像大家都喜歡先挑接球ㄏㄡ!因為比較容易
先拿下來嘛!真糟糕,每次發球都很難贏了耶!那發球該如何練呢?!
我想,先練安全球,就是第二發啦!因為比賽時會緊張肌肉會失去
聯絡和控制,這時唯有退一步球發進就好囉!我建議第二發還是用高壓
的發法比較好!因為這種球較不會跳得高高地,而枉受攻擊!要是習慣
低手發的隊友,尤其是女生們,可參考"淡江女生"們的打法!這是傳統打法
哦!一代傳一代的下去!就是低手的切球或抽球,這是要多練的,不難練!
雖然威力有限,但球會變形的看起來就"好像"很厲害說!參考,參考!
你們平常練發球時除了注意自己的身體協調性,心裡要先有譜!
大致上來說可將球點分左中右三大區,按照這些區域分開練習,這樣才
才會一天比一天進步,不要沒頭沒腦的流彈亂射!
此外,也有人是瞄網上面的白帶來練習的,這點主意不錯哦!練成之
後保證管用!平時自個去打牆時就可以此法練習啦!不過我懷疑有誰會做
這種事啦!
我們球隊發球姿勢和威力我最欣賞的是 chiyen和老高,有機會
向他們多多請教和觀摩吧!要把握哦!難得有如此強的學長可以學習啦!
發信人: Jrming@NCKU_ME (心空節勁.....), 信區: NCKU_STT
標 題: Re: 後排是致勝的基礎!
發信站: 成大機械 機緣小站 (Fri May 9 14:34:47 1997)
轉信站: NCKU_ME
接下來我們談談......接發球好了!一般來說接發球是不難的,但遇到像老高
這種"怪傑"可真是傷腦筋呢!有時候以為他要發切球,但在最後一刻卻"變卦"成高壓
殺球,這要如何應付勒?!其實這是可以破的,你在接球時把雙腳前後站即可,隨著他的
最後第二動作來決定所要接的球路!相信至少不會"A 死"才對!
我們要練的接球至少有兩種,一種是普通的高壓殺球,另外一種是下肩的切球,
我想一般人比較有問題的是接切球吧!這種球該怎麼去接呢?!這也不是很難的!首
先記住一個公式:左切右跳,右切左跳!先去判斷到底球著地後會朝哪邊跳,再來呢!
去判斷這球切得"濃不濃"(忽然想起小時候都這樣講說!)這是要去預估球著地後的
路徑用的,這樣你大概"A 死"不過兩顆球就可以把球接過去了!要接得好不好呢!
看你的重心夠不夠低,如果你的重心位置對,而球的路徑你也已了然於胸,那麼再提
示一點,當你"早已到位"在那ㄦ也早已放低重心呈預備狀態時,搶的就是球著地的那
一瞬時,如果你夠快的話,球都還來不急轉彎就被你瓦解囉!
接回對方的弱點位置是搶得先機的首要條件!通常打在球場中央是常用的,當
然要是前排硬是要上網你就給他當頭棒喝一下,用球k他!不要用拍子丟他ㄏㄡ!!!你
也可以用高調,小球.....等等回敬囉!
.........在同學研究室用電腦......不好意思佔太久說....待續.....
發信人: Jrming@NCKU_ME (心空節勁.....), 信區: NCKU_STT
標 題: Re: 後排是致勝的基礎!
發信站: 成大機械 機緣小站 (Fri May 9 14:34:47 1997)
轉信站: NCKU_ME
我接下來說說灌前排好了!.....其實灌前排是不夠禮貌的挑釁打法!一般
來講我不是很鼓勵人家去採用的,雖然我們這些後排難免要"偶爾"灌灌,因為...
有人總要被教訓一下嘛!
灌前排最忌諱時間及位置的不恰當,當你站太後面,前排都把你從他眼中釘
的死死地了,這時你去找他簡直是肉包子打狗,有去無回啦!另外,時機的問題呢!
當比賽進入超級緊張的狀態時,前排站在"前線"自然精神集中每一球都假設會過來,
這時灌前排成功率會降低許多,這個經驗只要問問我們池哥就好了!他去年大專杯,
兩場關鍵比賽沒卡下來就因為灌錯時機!痛失SET_POINT!!!引以為戒......
灌前排當然要挑洞鑽,朝人身體灌過去不禮貌加一級外,成功率也跟著降低,
灌前排的球是自己早有準備,有到位且心裡想的就是"穿"一個字!拿定主意就別
客氣!通常以直線的穿越是一 般的方式,所以平常多練練直線拉鐵軌球有直接幫助,
另外的一種就是打對方右鐵軌的穿越法(這是目前我的一個小武器說!想學來找我..)
這招頗有用,因為那是前排上網時容易疏忽的一個角角!
灌前排,球跟平常拉球略有不同,最好是將擊球點放在高點,採用TOP的打法
來灌,由下往上的球路,球行進路線被前排看光了,較難成功!前排最怕的是TOP灌,
而這種球也是威力較強速度較快的一種球路,練TOP球有一半的用意在此呢!
灌前排不成功的大半原因在於......擊球落網!所以呀!沒事最好不要找前排
玩最好了!這樣也才不會處處跟人家相結怨啊!
...............ㄠ!....我要去參加seminar囉!.......待續.......
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◆ From: 140.96.56.15
※ 編輯: acidbase 來自: 140.96.56.15 (12/24 11:00)
※ 編輯: acidbase 來自: 140.96.56.15 (12/24 11:59)