推 ski0725:是出爐~但這篇還是給甲上! 12/16 19:28
推 honore:大推阿!球是圓的!!! 12/17 08:36
標題由來
沒有他 我們可能就不能跟台體打到第五點 但有他 卻在第五點時軟手了 差點第二名
沒有他 我們跟嘉藥第五點可能贏不了 但有他 第一點已3:0卻被倒追輸掉了 差點第五名
成敗大家都有責任 有的人損他 有的人誇他 有的人虧他...
首先
恭喜各位獲獎人員 在來就是檢討自己 比賽終於結束了，結果就是雙腳都肌肉痠痛
檢討
第一個 心態、心理素質 第一場對北體打第一點時
因為是第一場也告訴自己要放鬆、深呼吸、不要緊張
身體各處是都放鬆了 但總覺得哪裡不對勁
賽前沒啥熱身 力量又使不出來 前排站上去覺得判斷上猶豫了 心中在乎著某些東西
整場比賽我一直在調適自己的心情 也試著找回自己步調、節奏 打到自己都沒信心了
好在有易威威猛的後盾當後排 且也不斷鼓勵我說我已經打的不錯 就照這樣繼續下去
一比完賽 我就告訴自己下一場絕對不能再像剛剛一樣了 至少要把自己的能力發揮出來
環境的差異 影響到我平日的順暢表現、快樂的心情及輕鬆的心態
第一場過後的狀況就好多了 慢慢找回自己要的東西(信心、求勝心、態度...)
找回自己平日練球的心態 雖然身體已累了 不過心理是快樂的打著每一顆球
很在乎輸贏 但不在乎失誤 相信且肯定自己的能力 順暢的做完每一個動作
第二個 肌力、體力
打單打時最為明顯
前後左右四處跑 明知實力懸殊 速度又比人家慢 但又不想讓對手輕鬆取勝
努力的跑、奮力的跑，意志力撐下去 雖然會輸球 但也要讓對手有運動的機會
比賽過程中 雖有不差的技術 但肌力、體力不足 深深影響到技術的發揮
每追完一顆球 就氣喘吁吁 瞬間的爆發力慢慢的衝不出來 反應、反射動作也變慢了
漸漸的 比賽就跟著對手的節奏跑 被人牽著走了
心得
這次的表現，為我大學期間留個美好的回憶、紀錄
順便測試自己到底有多大的能耐 並且實踐自己平常對各位所說的注意事項
以身作則 表現出來讓各位自己去評斷 而不是只用嘴巴說說
比賽再度驗證自己的能耐、狀況 問題也因此顯現 還有很大的進步空間
技術、體力、肌力...等 因環境上的差異 無法有效且補足缺口
心理素質上還有待加強 須更穩定點
比賽是整個團隊的事情 而不是個人的事情
如果只有一邊(男生or 女生)在比賽 那就全都過去幫忙加油
如果同時在比賽 女生幫女生加油 男生幫男生加油
說真的 這次的比賽 男生們真的打得很精彩 女生們也不差 只是相對起來沒有那麼刺激
同時進行就得各自去幫忙加油 不然就會有一邊加油團的力量薄弱
比賽輸贏 每個人都有責任 每個人都很重要
沒有下場 並不代表你就沒有責任 沒功勞也有苦勞
加油也是很累 也是付出很多 也些人如果沒有加油聲就無精打采的 動不起來
對方也會因為加油聲而嚇的斗手 不敢打 而造成失誤
有去看比賽的人也都看到北體參與比賽的人數
下場的人員頂多也才10個人 但去的人應該不下35人吧
他們都在一旁幫忙加油 努力的拍手 為下場的選手加油打氣 提升團隊士氣
既然參與這個團隊 不管你有多麼的不滿 都得認可這支隊伍 不然就離開
今天你不能下場 自己也要對自己負起最大的責任
每個人的機會都是相等的 在每次的比賽就是你的機會
藉由這些小比賽來認定你的能力、信任度
下場比賽的人背負著全隊寄望在你身上的信任的壓力
不是下去玩玩的 輸贏皆代表著全隊的勝負
不能下場不代表就沒你的事 你的責任就是得幫忙加油
有沒有下場 該檢討的應該是從自己開始檢討起 而不是怪東怪西
不管怎樣 輸贏也都出驢了 也無法挽回了
我們現在能做的就是檢討自己 再來努力為下一次做準備
球是圓的 輸贏就看當下的你能否好好把握
與大家分享 各位加油
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