推 Baseball:靠技巧啦 空有蠻力也沒用~ 01/01 12:24
推 laman35027:練三頭肌背肌跟大頭肌！！ 01/01 12:48
推 wayne0113:我極力建議你去練體能...把體能練強!還有重量訓練!真的 01/01 18:28
→ stevener:請問體能、重量訓練要做哪些呢 01/01 19:42
推 Vincent0329:我覺得練協調性也是一個方法 真的很有用!!! 01/01 19:50
→ wmdenis:來來來，強化吧....體能是一切技術的根本，先加強體能吧！ 01/01 20:46
推 lsw80892:請問有特別訓練協調性的方法嗎? 還是協調性比較是天生的? 01/01 21:03
推 onitzuka:可以練甩毛巾&請高手在旁邊一對一指導吧~很快就明顯進步 01/01 21:12
推 Vincent0329:協調性天生佔很大部分 你可以請教體育系的 他們有方法 01/01 23:58
推 MADDUX31:多投是個方法吧....久了協調性會越來越好 01/02 09:38
推 Lance17:協調性是重點 01/02 15:44