近來都睡得不好,
這兩天回家裡來,希望都能睡得舒適一點. 囧
這星期的前幾天都睡得不好,
晚上雖然都能夠順利入眠,可是就是難以好好地睡足七或八小時,
我覺得有點困擾.最多出現的幾次狀況是,
早上四點多或五點就醒來,然後就難以再入眠.
在床上翻來滾去幾回滾到不舒服了,沒辦法只好爬起來看要做什麼事!
但其實我想,至少要睡到六點睡眠時間才比較足夠,一天才會比較有活力嘛!
可是即使我這麼希望,
昨天早上當我醒來,又滾來滾去睡不著的時候,
看外面的天色還是很暗,我就看一下手錶上的時間--正是早上四點四十四分.
好奇妙的數目字....太早了.
所以我昨天早上是繼續在床上賴床到五點多,才起床活動什麼的.
然後在下午回家時,就想著說希望在家裡能睡得好點!
昨晚我在第四台看阿波卡獵逃,
原本只是要看我上次沒有看到的前半劇情部份,看著看著就看到快結尾,
然後禮拜、洗澡,再靜坐一下什麼的....我想入睡時間應該超過十二點,
無奈今天早上,依舊六點多就醒來且無法再入睡.....真是難睡! 囧>
噁...還是希望能睡好點,這樣會比較有精神,對身體也好些?
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『你們祈求就給你們，尋找就尋見，叩門就給你們開門；
因凡祈求的就得著，尋找就尋見，叩門就給你們開門。』
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◆ From: 61.60.32.37