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冰咖啡下肚 熱量抵一頓晚餐 更新日期:2009/07/28 02:41 鍾玉玨/綜合報導 中國時報【鍾玉玨/綜合報導】 來杯冰涼沁透的香醇冰咖啡,可謂炎炎夏日一大享受。不過據英國廣播公司(BBC) 新聞網報導,「世界癌症研究基金會」警告,部分市售冰咖啡熱量過高,喝下一杯, 不輸一頓晚餐的熱量。 基金會研究顯示,市售冰咖啡一杯的熱量多數都超過兩百卡,有些甚至超過四五○卡, 而星巴克推出的夏季限量咖啡「黑莓摩卡星冰樂」,大杯的熱量更高達五六一卡,一 杯下肚,以女性而言,就攝取了一天所需熱量的四分之一以上。即使不加奶油,也有 四五七卡。 基金會指出,添加糖、全脂牛奶和奶油,是冰咖啡熱量居高不下的主因。 研究還指出,即使使用脫脂牛奶,有些冰咖啡的熱量仍然很高。歐洲咖啡連鎖店 Caffe Nero的脫脂摩卡拿鐵冰沙,熱量有四五二卡。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.122.142.73
nana1982:原來~冰咖啡熱量這麼高>"< 07/28 09:41
BBQ:我喝venti杯熱可可…大概有六百、七百卡… 07/28 10:08
Julibea:那堤之類的本來就整杯都是牛奶啊...好些星冰樂也含一半吧 07/28 11:05
Julibea:牛奶也本來就含不少蛋白質 07/28 11:07
platoplate:主因是奶油 @_@' 莫卡的熱量超高也是裡頭有奶油 07/28 11:47
peic:下次開始.一定都要加奶油!! 07/28 12:13
kanakin:我最愛喝摩卡加很多鮮奶油,再點一份糕點,難怪瘦不了T^T 07/28 13:05
platoplate:補充一句 全脂奶的熱量也不低 07/28 13:08
hills:熱咖啡熱量大概多少ㄚ?? 07/28 15:16
blue1125:有加牛奶跟糖的熱量都不低吧 冰的熱的都差不多吧 07/28 16:55
blue1125:除非是喝黑咖啡.. 07/28 16:56
MINTLOCK:= =不過買完一杯 也沒錢買便當了 科科 07/28 17:02
rochan69:我是覺得 美食跟低熱量是扯不上邊的= = 07/28 18:15
rochan69:想吃美食 就不要一直在乎熱量 那不如別吃= = 打壞心情... 07/28 18:15
nikeguy:痾..純冰咖啡熱量要是有一頓飯.先搞清楚是+東西還是沒+吧! 07/28 18:50
nikeguy:就新聞稿而言應該指的是+料過.光舉例就讓人不之所以然.. 07/28 18:51
tesuko:我都喝冰本日+脫脂 我想熱量應該沒拿麼誇張 07/28 20:32
platoplate:黑咖啡也浮一層咖啡油 so 熱量應該也沒想像中低 07/28 20:44
platoplate:@_@ 難道這就是我胖的原因嗎?! 07/28 20:45
ttl069:天阿 再也不敢喝了 熱量有夠高 07/28 21:54
energy77723:怎麼每過一段時間就會出現這麼嚇人的報導orz 07/28 23:53
a25103:其實經過我仔細的推算一下 07/30 18:17
a25103:若是一般的那堤之類的改用低脂奶或脫脂奶就還好 07/30 18:18
a25103:因為他不含糖 建議大家可以試試 ^0^ 07/30 18:19
platoplate:喝豆漿拿鐵也ok啦~ 聰明咖啡唷 07/31 23:02
loveshinpei:我覺得很豪洨耶..主要還是要看個人代謝還有運動量啦~ 08/04 18:35
loveshinpei:不然一堆狂喝咖啡卻不胖的人怎麼解釋,也有人拼命講究 08/04 18:36
loveshinpei:這些卻還是一樣胖啊 = = 08/04 18:37
post01:參考一下!謝謝! http://www.94istudy.com 11/23 15:28