[閒聊] 早餐組合熱量高

[sslm (安靜的小小狸貓)]

也許有人已經知道了 但我今天才驚覺到
早餐組合熱量很高耶
軟法麵包309大卡（這還不含奶油）
優活沙拉299大卡
中杯那堤200大卡
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        808大卡
更何況我還常會變成大杯的那堤260大卡

真的讓人非常驚訝 簡直跟排骨便當一樣
看來以後不能夠再把這個早餐當成純早餐了
嚇死人了

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狸貓小家   新鮮事‧食物和生活裡的瑣事碎念
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◆ From: 122.146.53.22
推 bingna:我每次吃都自以為很輕食XDDD
推 et252784:我都當午餐吃XD
推 linduck:大驚失色...我還會換成焦糖可可碎片星冰樂XDD
推 freshjive921:大驚失色...我還會換成焦糖可可碎片星冰樂加CREAM!
推 tesuko:軟法不加奶油 換成蔬果棒不加沙拉醬 拿鐵換成零脂牛奶
→ saywhats:換摩卡+1，還Venti。（倒）不過我喜歡起司麵包。
※ 編輯: sslm            來自: 122.146.53.22        (10/10 21:59)
推 apple9513010:雜糧不知道會不會好一點＠＠
推 yipya:噗...當下開心享用!!!管它的...XD
推 nancyli:好險我很久沒吃了哈哈哈哈
→ nancyli:我跟一樓一樣都以為那是輕食= =
推 sherbao:我都當早午餐一起進食。
推 eptrans0213:我也以為是輕食耶!! 還都吃的很開心= =
推 Esc6:（（（（（（（（（（(我沒看到這篇文)））））））））））
推 chrisace:...難怪之前狂胖5kg ;;
推 hughisme:早餐其實滿重要的耶，熱量高一點還好，畢竟還有下午晚間
→ hughisme:可以消耗。早午晚餐就如金銀銅 :-) 請盡情享用喔
→ hughisme:最恐怖還是月餅吧 那一小顆吃不飽熱量又高XD
推 jle:知道了（心痛）...但還是會照吃...因為太美味了XD
推 platoplate:洗腦:熱量不高不高 之前自製早餐熱量更高
→ post01:參考一下!謝謝! http://www.94istudy.com