[心得] 小朋友

[lia90053 (我比歐弟帥...)]

http://tw.youtube.com/watch?v=xhl1rtejLGg&feature=related

這是從別人的板上看到的

看看人家小朋友守備動作比我們紮實...

雙膝微彎 馬步重心 收傳動作...

另外我想提到一個地方

為什麼裡面的小朋友都可以那樣撲來撲去的

第一個...他們重心都都保持得夠低(屁股坐得夠下去)...

使得它們對滾地球的掌握度就很高...

左右兩邊的球當你重心保持得夠低

撲接只會是你身體本能反應所做出的一個動作罷了...

你們應該沒看到她們的腳有站直過吧

竟量保持雙腳的靈活度

第二個...基本動作...之傳球...

注意一下他們接到球後 收球是拉向身體的哪個位置

平常傳球不好的多上網看看怎麼傳的

或是找學長們看看你的動作

打壘球 傳球是基本的東西...不會傳球等於斷了一隻手一樣

這個講到長繭了~~~不過最重要的莫過於此~~~


第三個...滑壘

會滑壘又如何?

保護自己囉~~~

而且滑壘學得好 還可以應用在守備上

你看JR撲接 舜仔滑壘接球

不是帥度就多提升1%?

學會滑壘也會讓身體慣性的使你重心壓低

所以不會滑壘的~還不快去學學

重要的是 現在大一的還不去買釘鞋!!!!!!





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◆ From: 125.230.108.62
推 owenwangbaba:被你偷過來了ˊˋ
推 fanchaosan:重心低，差不多和快落地的球，其實都還有機會。前肩
→ fanchaosan:的方向其實也會影響到傳球的方向。滑壘保護自己同時避
→ fanchaosan:免跑過頭。