[喇賽] 小片片

[lia90053 (我比歐弟帥...)]

阿拼好機車...說學長壞話 哈哈

http://www.youtube.com/watch?v=bx1jHUAJtnc

撲球代表

http://www.youtube.com/user/iampin71#p/u/3/pQyoyOphP_E


其他還有些麻煩阿拼拍的影片都傳上去了

自己上去看看吧

我看幾個我有看到的為主



木頭揮棒軌跡變順很多

不過有個要訣提醒你一下


一般來說揮棒的準備動作

雙腳比肩寬一點

右腳(後腳)重心7分 左腳(前腳)重心3分

然後雙腳保持微蹲 不要太僵硬 保持靈活

然後你就完成了傳說中的三七步 相信這招你國中就會了


然後看到球 左腳(前腳)前踏 腳尖碰到地時 利用前腳大腿的力量轉動你的身體

幫助你加速揮棒

揮完棒後 你的左腳(前腳)和右腳(後腳)就會變成重心各是五分的狀態

你現在就剩揮完棒的這個部分 還是三七步 這樣力量會比較沒有發揮到


原著 這段期間盡量先不要挑太靠近你的球打

盡量挑紅中的位置 先讓自己熟悉好打的位置 把你的動作做到最順

到時候上場左腳腳尖保持靈活 內角往左邊踩 右腳往右邊踩

打網先想辦法每顆都可打紮實打響


小建打網打的球都跟太裡面 盡量讓球在前面點就打


大概就這樣 剩下的要看自己動作的 你們自己在麻煩經理拍

拍完有問題的再問學長們


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◆ From: 118.167.57.101
※ 編輯: lia90053        來自: 118.167.57.101       (01/17 23:50)
推 poson:被學妹虧就算了 影片中那最後的笑聲真的是太幹了 囧
→ lia90053:是歐弟!
推 sammiboy:小香你仔細看你以前的擺臂 沒有做完全 記住我跟你說的
推 sammiboy:還有歐弟的影片怎麼這麼多...肯!!!
→ lia90053:小香跟小新有比上次進步 加油啦
推 sammiboy:小新領悟力蠻強了!! 一點就通!!~~
推 scottdidi:真的是我嗎.....
→ lia90053:你的笑聲那麼難聽 化成灰我都認得
推 kevinlinpeii:阿拼最近比較偏好內野哦
推 iampin71:哈哈應觀眾要求才多錄他的耶  唉唷我下次會去錄外野的啦~
推 smallarm:欺負人麻!
推 seth0921:歐耶!!謝謝指導!!!