推 max1007:這位學長是誰啊..暨小傑利之後又一小字輩的學長出現～ 11/22 20:59
推 littlepacky:呵呵~ 我是高醫慧燈社小北極啦~ v(￣︶￣)y 11/22 21:08
推 lchcwl:學長，你說的好有道理唷，可是心有餘而力不足阿@@ 11/23 23:27
推 sigamoni:冬天洗熱水澡，似乎頗有幫助 11/23 23:58
推 xyf:推鍵灝說的...心有餘力不足....>"< 11/27 22:38
恩...我說說我的經驗給你參考喔~
我以前也曾被龐大的雜務壓的喘不過氣來
心裡越去想那些事情就越煩躁
畢竟,那些個事情都不是有興趣想去做的
更甚的是,煩躁擴散到了生活的其他瑣事
幾乎什麼事都變的興趣缺缺...
當然,自己心裡也明白這些事情都還是得親自去完成的
心裡也清楚不能這樣頹廢下去...
在心裡升起了想解決的念頭時
內心的煩躁便也減少了一分
畢竟,我知道會去想辦法解除這種狀態
首先,我是先找一個自己喜歡的僻靜處讓自己的心靜下來
(嗯~ 我是晚上去海邊啦! 因為那裡空氣比較清新... 不過現在海邊好像很冷的說== ==)
心能靜下來的話,煩燥的感覺也會跟著變淡而消逝
之前的瑣事一脫去煩躁這層外衣後
也變的條理分明清清楚楚了
事情就是事情
我唯一要做的就是去解決、去處理它們
我不去解決的話,後果也是我自己要去承受
更甚的是,我不去解決這些事情的話,別人也會跟著受累
如是因,如是果...
菩薩畏因,眾生畏果...
當我肯正面迎向問題後
我便開始把要解決的事情一條一條列出來
接著有條理的把問題的解決步驟、方法寫下來...
最後,我為了解決問題而解決了問題
也成就了好的結果
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
我自己是以因果觀點去切入,進而解決的
提供給你參考參考囉~
多聞、多思、多修 吧~
對你一定會有幫助
相信我,你會看的越來越清楚的
佛法,就是要拿來用的喔!!
～~除自己的苦痛煩惱、除眾生的苦痛煩惱~～
※ 引述《xyf (EDGUY addict)》之銘言：
: 陷入了某種莫名的低潮...
: 明明事情多如牛毛
: 卻什麼事都不想做
: 連上課都只是坐在那裡心不在焉....
: 可是我明明這週末有兩個meeting都還沒準備
: 一堆paper要唸還沒開始唸
: 這禮拜五要考水產疾病
: 下禮拜二要考英文短篇小說
: 都完全還沒開始準備
: 無論做什麼事情都提不起勁
: 真的是非常糟糕
: 唉~誰來告訴我該怎麼辦?!
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