推 GTOONE:老師保重身體阿! 要控制血糖!! 04/30 13:25
推 blueink:老師要保重阿！之後不要太勞累嚕！ 04/30 13:56
推 uckn:希望老師多多注意健康，保重身體！ 04/30 20:01
推 leespeng:老師說我長壽，不知能否把壽命續到其他人身上？ 04/30 23:15
推 coldstar:續命之說 寒星到還相信 八年前春節星媽生病痛苦萬分 05/01 00:58
推 coldstar:寒星許願願以自身十年壽命換取星媽健康 其後星媽病情 05/01 01:00
推 coldstar:逐漸穩定 半年後發病很快過世 並沒有太多痛苦 05/01 01:01
推 coldstar:雲昇自己推估壽命當在65歲 在今年55歲前夕糖尿病發 05/01 01:02
推 coldstar:莫非天意 接下來要看寒星此生有無做好事 活一年賺一年 05/01 01:04
推 keyre:老師要多照顧身體唷~~別想那麼多了,生活每一天都很精采 05/01 02:26
推 merlinmaj:師母可能以為麵包是鹹就不會增加血糖吧?麵包是也是澱粉 05/01 12:07
→ merlinmaj:組成的，也是要鄉適量控制，不然以為表面無糖就沒有糖， 05/01 12:08
→ merlinmaj:就不引起血糖高，老師及師母有時間要去上衛教課，或參考 05/01 12:09
→ merlinmaj:相關的食譜或熱量控制的書才行哦。 05/01 12:10
推 tottori:老師保重 05/01 13:31
推 Seraphy:澱粉吸收後也是變成醣類喔~老師請保重身體 05/01 15:30
推 coldstar:原來如此 雲昇以為不吃糖就好了 哪知道連米飯都有關係 05/02 01:08
推 coldstar:謝謝各位板友 也謝謝千江兄與Seraphy 05/02 01:09
推 merlinmaj:老師終於了解了:-)有了這種病一定要保持輕鬆的心情，因 05/02 15:01
→ merlinmaj:為是長期抗戰，無論是老師及老師的家人都是，所以一定要 05/02 15:02
→ merlinmaj:保持愉快的心情才能長期抗戰，而對於高糖份且嘉歡吃的食 05/02 15:03
→ merlinmaj:食品，要逐漸減少吃，而不是一下子就禁吃，否則人愈壓仰 05/02 15:05
→ merlinmaj:不吃，反過來有一天不注意，就會吃過量，然後血糖就高的 05/02 15:06
→ merlinmaj:嚇人，還有老師快點去買血糖機，在前一個月，最好每天量 05/02 15:07
→ merlinmaj:空腹血糖值，知道自己空腹血糖，然後再量飯後二小時的血 05/02 15:08
→ merlinmaj:糖值，最好，常常量，等穩定之後，量的次數的頻率可以少 05/02 15:08
→ merlinmaj:一些，最好把這些值記錄下來供醫生及自己參考。對了 每3 05/02 15:09
→ merlinmaj:個月要量一次hba1c值以了解長期血糖控制情形，如果老師 05/02 15:10
→ merlinmaj:值高於6 ，就要小心，正常值是3-6 所以第一目標就是讓值 05/02 15:13
→ merlinmaj:往6靠近，如果長期都在10以上，小心醫生會要你打針來降 05/02 15:13
→ merlinmaj:血糖哦A 05/02 15:14
推 minima:老師保重身體歐^^ 05/05 16:14
推 coldstar:謝謝大家關心 情況已經可以控制了 05/17 15:17