※ 引述《coldstar (雲昇)》之銘言：
: : 趁今年有空，趕快去參加吧，聽說明年要取得，得再經過另一關認證才行
: : 加油呀 老師，有空早一點去拿一張證書吧。
: 昨天收到一個簡訊
: 是板橋沙崙國小劉老師發的
: 她通知雲昇 星期天學校辦活動 太極拳練習要停一個月
: 今天早上到國父紀念館運動 問李總幹事最近有什麼活動
: 李小姐說 下星期六協會要開會
: 啊~~~~明天有教練講習 我馬上通知總會 明天你直接去
: 剛剛上網查了 是太極拳總會九十六年度縣市級〈C級〉教練講習會
恭喜老師也要去參加c級教練講習了
不過我是台中這裡辦的，16日才開始上課 地點是集集鎮
所以沒有辦法與老師當同學了
: 明天起一共三天 雲昇就要背著書包上學去
: 真巧 千江兄也要參加講習 到時就跟千江兄做同學了
: 不過看課程內容 沒有趙堡式 只有楊式十三 陳式十三 楊式二十四 鄭式三十七
因為是趙堡太極拳協會承辦，所以只有第一天有楊式十三 64式，
第二三天全是趙堡太極拳的課
上課的老師主要是我的老師的老師，就是師爺--蕭治傅老師
為了擔心去丟人現眼，所以從昨晚開始，每二天晚上到老師家去惡補一下趙堡太極拳
昨天練了一小時，老師說了一堆，諸如命門催勁，磋腳，雲手單練，上中下丹田的練法
等等
說的我的頭一個比二個大，因為這些全是要訣或是心法，並非動作矯正
我去老師的目的是想請求老師改正我的一些動作，因為要去上課的同學是台中高雄等
趙堡的練習者，很擔心自程度差他們太多。
沒有想到，老師直接跳開那一段直接講這些，雖然知道老師是好意，不過我的程度太差
可以說沒有聽懂。
唯一稍微聽懂的是:丹田是一個小球，身體是一個大球，隨時用小球帶動大球，利用陰蹻
及會陰配合命門，加上扣齒舌抵上 通百會----不過，這倒底是什麼東東呀:-p
: 雲昇也聽說過 好像今年下半年起 必須要有段位以上才可以參加講習或比賽
: 李總幹事說 今年想為雲昇報名四段認定
: 太極拳四段？ 好像傳說一樣 雲昇有這個功力嗎？
有啦 有啦
四段是老師最起碼的功力，老師的功力應該有五段。:-)
: 不過 明天如果能拿到證書 聽說視同初段
那明天開始
老師執業時要帶上黑帶了哦
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舉步輕靈神內歛 莫教斷續一氣研
左宜右有虛實處 意上寓下後天還
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