※ 引述《becky740kimo (貝機)》之銘言：
: 老師您好
: 以下是我的資料
: 要麻煩您了:)
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: 性別:女
: 生日:1987/08/23
: 面相:1-http://0rz.tw/rPPmQ
: 2-http://0rz.tw/H59ta
: 手相:右(自然光)-http://0rz.tw/YRNcS
: (開閃光)-http://0rz.tw/54xiB
: -http://0rz.tw/sUib4
: 左(自然光)-http://0rz.tw/eCL96
: (開閃光)-http://0rz.tw/q9tCN
: -http://0rz.tw/xyege
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: 我大學是讀設計相關的科系
: 因為高度近視
: 去年畢業父母希望我不要走這一行
我先回答這邊, 給你一個參考資料
這是我以前在其他論壇的對眼睛保養的建議:
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相信大家讀英文都需要長時間盯著螢幕看, 或是盯著書看. 就算不讀英文, 讀資料或是看
電腦的時間應該也是短不到哪裡去, 所以提供一個保養眼睛的心法--貝茲法.
貝茲法我試驗了一陣子(大概兩週), 感覺對眼睛幫助確實很大. 國外有人成功將一千多度
的近視降到沒有, 我是不期待這麼神奇的效果, 近視別加深就可以
貝茲法的心法, 只有三步, 我簡略的先提一下:
1. 移動: 保持你的眼睛時時刻刻在動, 最好的輔助動作是眨眼. 一開始練習的三禮拜可
以每秒眨一次, 養成習慣以後, 至少四秒會眨一次就行了.
2. 匯視: 避免散視, 如看"此處請勿停車", 會先看到"此"或"車"就是散視, 讓自己的眼
睛像聚光燈一樣按順序掃過去.
3. 放鬆: 要感覺肌肉放鬆, 最好的方法是掌療法.
其他的細節, 請見賢哥健康網
http://hangosvisionnet.blogspot.com/2008/06/blog-post.html
如果需要比較簡潔的說明, 可以參考這位網友的整理:
http://lucky908.pixnet.net/blog/post/5405888
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會推薦這個, 是因為我練習以後有效,
我也是使用電腦頻率頗高的人(每日12hr以上)
你可以先試試看.
: 找些使用電腦頻率較少的工作
: 媽媽從畢業後就希望我可以去考國考
: 加上國考也有相關藝術方面的類別
: 所以從去年開始就準備考試
: 但是一直覺得內心有種空虛感
: 想做點其他的事情
: 我很喜歡逛街看看現在流行的東西
: 所以也有點想要自己創業
: 現在不知該往哪方面去走下去
: 麻煩老師幫我指點一下,謝謝您
把考試要念的書, 先當成是對基礎知識的累積去試試看,
把你考試的心情轉為充實自己的心情,
你流年23,明年24, 剛好走額頭位置, 你額頭是比較差一點
比較容易自尋煩惱, 尤其今年過了生日之後,
把現在的茫然感覺, 當成是流年不好即可,
創業先別考慮,
逛街是還可以, 不過只是"看看", 那也是頗浪費時間的.
先試試看那個眼睛的保養法(反正不花錢, 也有人試著有用, 何不試試看?)
再看看你的想法是否有所改變吧.
--Tinmean
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