→ awp:要做實驗耶..... 推 210.61.241.70 03/15
※ 引述《drjoey (獨釣寒江雪)》之銘言:
: 我每個星期四,
: 第二節歷史課上完後,(10:00A.M.)
: 會直接去新體重訓室,
: 不過我自己對組間休息時間設定很嚴格,
: (14種動作X3組,組間休30SEC,加上熱身和洗澡)
: 可能沒辦法顧到別人,
: 因為我要趕在12點前去吃午餐,
: 12點半要回系館掃地…
: 其實那邊的器材都很簡單易懂,
: 要是您真的沒概念的話,
: 就去問那邊的教練,
: 應該會很樂意指導您…他們好像也閒閒沒事做…
我實在是很想看看你是怎麼做重訓的
不過那段時間我在對面打工,只能用偷看的
發現我在偷窺,不要太驚呀 ^^
最後,本人旴(ㄒㄩ)衡一下大家的時間
認為每星期二下午練習時間是個good time
大家一起來吧
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