推 MAOISM:凱翔的確進步不少 140.112.27.211 10/28
昨天是今年第一次正式在秀朗接受許老師的菜單,
份量上來說絕對比不上今年年初的高質量,
可是一開始打水,就被凱祥嚴重的打擊(他進步得真多),還是依然跟不上,
接著只有一趟超級五百下來,更明顯感覺又喘又沒力,
後面的項目也就頭暈眼花的跟著亂游...............................@_@!!
看來這個暑假斷斷續續玩下來的結果,把原有的體能都弄丟了...........XD
期待接下來還能有時間持續去練習,大家一起加油吧
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◆ From: 140.112.138.10