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昨天是今年第一次正式在秀朗接受許老師的菜單, 份量上來說絕對比不上今年年初的高質量, 可是一開始打水,就被凱祥嚴重的打擊(他進步得真多),還是依然跟不上, 接著只有一趟超級五百下來,更明顯感覺又喘又沒力, 後面的項目也就頭暈眼花的跟著亂游...............................@_@!! 看來這個暑假斷斷續續玩下來的結果,把原有的體能都弄丟了...........XD 期待接下來還能有時間持續去練習,大家一起加油吧 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.138.10
MAOISM:凱翔的確進步不少 140.112.27.211 10/28